Revizuirea dietelor de top - Healths -

Rosemary conley pierdere în greutate

Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara viziteazazlatna.

rosemary conley pierdere în greutate greutatea pierde dacă

Astfel, cercetătorii de la Universitatea din Birmingham au comparat eficacitatea mai multor programe comerciale de pierdere în greutate de 12 săptămâni cu programe de îngrijire primară și un grup de control.

Programele incluse în analize au fost Weight Watchers; Slimming World; Rosemary Conley; un program de dietetică bazat pe grupuri; practica generală consiliere unu-la-unu, rosemary conley pierdere în greutate unică la farmacie; sau o alegere a oricarui dintre cele sase programe. Un grup de control a primit 12 vouchere care să permită intrarea gratuită într-un centru local de agrement fitness.

rosemary conley pierdere în greutate slimming spa st robert mo

Toate programele au înregistrat o scădere semnificativă a greutății după 12 săptămâni, cu pierderea medie de greutate de la 4,4 kg Weight Watchers până la 1,4 kg furnizarea de practică generală.

Programele de îngrijire primară nu au fost mai bune decât grupul de control la 12 săptămâni.

La un an, pierderea statistic semnificativă în greutate a apărut în toate grupurile, cu excepția programelor unu la unu în practica generală și farmacie. Cu toate acestea, Weight Watchers a fost singurul program pentru a obține o pierdere semnificativ mai mare în greutate decât grupul de control.

Nu toate recomandările și teoriile privind pierderea în greutate sunt dovedite și adevărate.

rosemary conley pierdere în greutate de ce adderall mă face să pierd în greutate

Toate grupurile au înregistrat o creștere a activității fizice, deși cea mai mică creștere a fost cea a celor alocate programului general de practică.

Participarea părea a fi un factor important; cea mai mare rată de participare a fost la cei care au observat greutatea și cel mai mic număr pentru programele de îngrijire primară.

Programele rosemary conley pierdere în greutate îngrijire primară au fost, de asemenea, cele mai costisitoare pentru a oferi. Descoperirile noastre sugereaza ca un program bazat pe 12 saptamani pe baza de program de gestionare a greutatii poate duce la cantitati clinic de pierdere in greutate, care sunt sustinute la un an, spun autorii.

1. Evitați dietele proaspete

Ei adaugă: "Serviciile de gestionare a greutății furnizate comercial sunt mai eficiente și mai ieftine decât serviciile de îngrijire primară conduse de personal special instruit, care sunt ineficiente". Intr-un editorial insotitor, expertii in nutritie Helen Truby si Maxine Bonham de la Universitatea Monash din Australia spun: "Lighten Up arata ca nu exista o solutie simpla la epidemia de obezitate".

  • Despre Rosemary Conley Rosemary Conley
  • Pierderea în greutate hacks wengie
  • Video: dieta coapse slăbire Sistemul de alimentare cu Rosemary Conley a ajutat multe femei pentru a aduce cifra în ordine.
  • Guru de dietă și fitness, Rosemary Conley, știe ceva sau două despre ce funcționează atunci când încercați să renunțați la o rochie.
  • Pierde greutatea pe măsură ce dormi

Ei cred ca NHS ar trebui sa fie atenti la scădere în greutate prin nhs de investitii necesare scădere în greutate prin nhs a dezvolta propria forta de munca de experti pentru a gestiona obezitatea complexa, si poate castiga multe informatii de la companiile comerciale in modul de a livra ceea ce doresc consumatorii. Alegerea Editorului.